Аромотерапия. Как приготовить эфирное масло

Количество людей, страдающих остеохондрозом, неуклонно растёт с каждым годом. Соответственно и методы лечения постоянно совершенствуются и комбинируются. В последнее время в лечении остеохондроза позвоночного столба, всё чаще используется аромотерапия, как одна из составляющих комплексного лечения.

С помощью запахов, которые улавливаются обонятельными рецепторами и оказывают стимулирующее воздействие на различные зоны мозга, удаётся достичь более быстрого и полного восстановления утраченных, вследствие, остеохондроза функций. Наиболее часто аромотерапия применяется в комбинации с массажем или в различных видах ванн.

После индивидуального подбора запаха, вы можете использовать этот метод и в домашних условиях.

Эфирное масло для массажа или ванны разведите в соответствующей жидкости - основе. Для массажа используйте в качестве основы высококачественное растительное масло холодного отжима, например миндальное (из сладкого миндаля), из виноградных косточек или подсолнечное. Для ванны смешайте масла с прозрачным лосьоном без запаха или с пеной для ванн и вылейте в воду. При смешивании масел с основой соблюдайте следующие пропорции.

ВНИМАНИЕ

Особые меры предосторожности при использовании эфирных масел

Используйте чистые эфирные масла, тогда польза от них будет максимальной, а риск побочных эффектов снизится.

Если у вас чувствительная кожа, аллергия на пыльцу растений, повышенное кровяное давление, вы недавно перенесли операцию или беременны, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.