Остеохондроз и курение

Казалось бы, что общего между остеохондрозом и курением? Как вдыхаемый никотин может отразиться на состоянии межпозвоночных дисков? А ведь доказано, что никотин – сосудистый яд, он вызывает ухудшение кровоснабжения межпозвонковых дисков, что, при длительном воздействии ведет к их дегенерации.

При болях в спине, многие курильщики рассматривают курение сигарет как «обезболивающее». Кажется, и боль будет легче переноситься, и волнение пройдет. А на деле все совсем наоборот. Курение провоцирует спазм сосудов, питающих спинной мозг, спиномозговые центры и внутренние органы. А при остеохондрозе - это вызывает обострение дистрофических процессов и как следствие - боль. Поэтому, бросайте курить хотя бы во время острого периода болезни.
Несмотря на то, что никотиновая абстиненция не является тяжелым состоянием, как ломка наркоманов, все-таки сопровождающие ее ощущения, что уж греха таить — не из приятных. И облегчить ее протекание – значит, обеспечить большую часть будущей победы над курением. Условно, все способы, применяющиеся для борьбы с курением, можно разделить на несколько категорий – в зависимости от метода действия, положенного в их основу. Для лучшего результата, желательно обратиться к психотерапевту.

1. Разработаны авторские методики (метод Аллена Карра, метод Тимура Мамедова, метод Владимира Жданова и др. ).
В основе этих методов используется аутотренинг и элементы самовнушения.
2. Лекарственные средства (фитосигареты, биологически активные добавки и гомеопатия, заменители сигарет, электронные сигареты, медицинский гипноз, иглорефлексотерапия и др.).
3. Народные средства (настойки и отвары, монпасье и семечки и др.).
Если Вы настроены на отказ от курения, то Вы обязательно справитесь!